Kursoversikt

Jeg kan arrangere kurs for bedrifter, lag og foreninger der dere ønsker å holde det.  Barne og Ungdoms Qigong brer om seg i Sverige pga stress og uro, trengs det også her?

Et kurs varer i åtte  til tolv timer og inneholder trening med rolige, behagelige øvelser som alle klarer. Vi har gode pauser innimellom treningen hvor jeg forteller om bakgrunnen for Qigong og om klassisk kinesisk medisin. ( TCM ) . Vi drikker helsebringende grønn te i pausene. Jeg tilpasser etter deltakernes funksjonsnivå. Cd og kompendium følger med i kurset for egentrening i etterkant av kurset

Planlagte kurs Ta kontakt , nye kurs settes opp fortløpende

Sandefjord Helsepark:

Torsdager  kl 0945-1115 i samarbeid med V.estfold Parkinsonforening

15. og 22. og 29.juni kl 1700 -2000 Peacepower Qigong . Ungdommens Qigong som også passer voksne som ønsker et program med balanse – og koordinasjon utfordringer.

 Sandefjord Medisinske Senter

Mandager fra  20.april  kl 1200-1330 Videregående kurs

Andebu: 5. og 12. og 19. og 26.mai kl 1730 -2000 nybegynnerkurs

Thailand  11. – 28.november 2020  Qigong i soloppgang og solnedgang, spennende utflukter, bli kjent med Buddhistisk og Thai kultur, deilige strandturer, massasje, nydelig mat, fredelige boforhold og god tid til egentid. I samarbeid med www.jomfrureiser.no

Framnes Sanitetsforening: Langestrandveien 3, høsten 2020

Larvik/Stavern, Lotussenteret ta kontakt for mer info

Barne Qigong og Ungdommens Qigong – ta kontakt for mer info

SeniorQigong:  Forsmannsenteret, ta kontakt for mer info.