Kursoversikt

Jeg kan arrangere kurs for bedrifter, lag og foreninger der dere ønsker å holde det.  Barne og Ungdoms Qigong brer om seg i Sverige pga stress og uro, trengs det også her?

Et kurs varer i åtte til ti timer og inneholder trening med rolige, behagelige øvelser som alle klarer. Vi har gode pauser innimellom treningen hvor jeg forteller om bakgrunnen for Qigong og om klassisk kinesisk medisin. ( TCM ) . Vi drikker helsebringende grønn te i pausene. Jeg tilpasser etter deltakernes funksjonsnivå. Cd og kompendium følger med i kurset for egentrening i etterkant av kurset

Planlagte kurs Ta kontakt , nye kurs settes opp fortløpende

Sandefjord Helsepark:

Torsdager 29.april  Nybegynner kurs over fire kvelder kl 1730 -2000 Jichu gong

Torsdager kl 1700 -2000 Nybegynner, Peacepower Qigong mer krevende balanseøvelser

2. og 9. og 16.juni kl 1700 -2000 Delfinkraftens Qigong

Torsdager  kl 0945-1115 i samarbeid med V.estfold Parkinsonforening

 Sandefjord Medisinske Senter/ Breidablikk Grendehus

Mandager  kl 1315 -1445  Videregående gruppe

Treningstreff ute: Tirsdager kl 16-17 Påmelding

Thailand  10. – 27.november 2021  Qigong i soloppgang og solnedgang, spennende utflukter, bli kjent med Buddhistisk og Thai kultur, deilige strandturer, massasje, nydelig mat, fredelige boforhold og god tid til egentid. Thailife Homestay and Spa er SHA sertifisert, det betyr godkjent hygienestandard i forhold til Covid-19 virus. Så sant våre myndigheter godkjenner Thailand som trygg reisedestinasjon blir det tur også i 2021.

Framnes Sanitetsforening: Langestrandveien 3

Larvik/Stavern, Lotussenteret ta kontakt for mer info

Barne Qigong og Ungdommens Qigong – ta kontakt for mer info

SeniorQigong:  Forsmannsenteret, ta kontakt for mer info

Andebu: ta kontakt for mer info